Eefke Scheepers PSYCHOLOGIE&COACHING is een praktijk voor laagdrempelige en toegankelijke psychologie, coaching en training. Centraal staat het duurzaam vergroten van (mentale) veerkracht bij volwassenen (18+).
Je kunt terecht wanneer …
… je bent vastgelopen (of dreigt vast te lopen) en op zoek naar handvatten om anders met jezelf, met anderen of met moeilijke omstandigheden om te gaan
… je goed in je vel zit, maar samen met een professional wil sparren en reflecteren op jouw keuzes. Jezelf ontwikkelen en uitdagen om het leven (bewuster) te leiden zoals jij dat graag wil
Thema’s waarmee je terecht kunt:
* Stress en overbelasting
* (Faal)angst of somberheid
* Slapeloosheid, piekeren
* Rouw en verlies (van bijv dierbaren, fysieke gezondheid, baan)
* Balans (werk/privé, ouderschap)
* Omgaan met een grote verandering of keuze
* Effectief en krachtig communiceren
* Behoeften en grenzen (h)erkennen
* Meer uit het leven willen halen
Zo wil jij graag geholpen worden:
* Je vindt het belangrijk om een persoonlijke klik te hebben met je psycholoog / coach, in een gelijkwaardig contact
* Je bent je ervan bewust dat een ander je moeilijkheden niet kan oplossen, maar je wel kan leren om jezelf beter te helpen
* Zoveel mogelijk evidence-based therapie of begeleiding, afgestemd op jou als persoon. Zo min mogelijk gebruik van standaard protocollen
* Je staat open voor digitaal leren tussen de sessies door (e-health), om je leerproces effectiever (en leuker) te maken
Doorverwijzing
Wanneer er sprake is van ernstige psychische klachten, is Eefke Scheepers PSYCHOLOGIE&COACHING niet de juiste plek voor zorg. Onder meer psychose, ernstige depressie, chronisch (complex) trauma, persoonlijkheidsproblematiek en verslavingsproblematiek vragen om gerichte behandeling binnen de verzekerde GGZ. Ook wanneer de impact van je klachten zo groot is dat je niet meer wil leven, of er is anderszins behoefte aan meer acuut beschikbare zorg, raad ik je aan contact op te nemen met je huisarts voor een doorverwijzing naar een passende zorgverlener.
Twijfel je of jouw vraag aansluit bij mijn praktijk? Neem gerust vrijblijvend contact met me op, ik denk graag met je mee.
Plan een gratis kennismaking