Eefke Scheepers PSYCHOLOGIE&COACHING is een praktijk voor laagdrempelige en toegankelijke psychologie, coaching en training. Centraal staat het duurzaam vergroten van (mentale) veerkracht bij volwassenen (18+).

Je kunt terecht wanneer …

 … je bent vastgelopen (of dreigt vast te lopen) en op zoek naar handvatten om anders met jezelf, met anderen of met moeilijke omstandigheden om te gaan

 … je goed in je vel zit, maar samen met een professional wil sparren en reflecteren op jouw keuzes. Jezelf ontwikkelen en uitdagen om het leven (bewuster) te leiden zoals jij dat graag wil

 

Thema’s waar jij tegenaan loopt:

* Burn-out klachten, (over)vermoeidheid

* (Faal)angst of somberheid

* Spanning, stress, piekeren

* Rouw (verlies van bijv dierbaren, gezondheid, baan)

* Balans (werk/privé,  ouderschap)

* Omgaan met een grote verandering of keuze

* Effectief en krachtig communiceren

* Richting geven aan studie of loopbaan

* Behoeften en grenzen (h)erkennen

* Meer uit het leven willen halen 

 

Zo wil jij graag geholpen worden:

*Je zoekt een professional die het net even anders doet 

* Je vindt het belangrijk om een persoonlijke klik te hebben met je psycholoog / coach, in een gelijkwaardig contact

* Je bent je ervan bewust dat een ander je moeilijkheden niet kan oplossen, maar je wel kan leren om jezelf beter te helpen

* Zoveel mogelijk evidence-based begeleiding, afgestemd op jou als persoon. Zo min mogelijk gebruik van standaard protocollen

* Je staat open voor digitaal leren tussen de sessies door (e-health), om je leerproces effectiever (en leuker) te maken

 

Doorverwijzing

Wanneer er sprake is van ernstige psychische klachten, verslavingsproblematiek en/of je bent aangewezen op 24uurs- of crisiszorg, raad ik je aan contact op te nemen met je huisarts voor een doorverwijzing naar een andere zorgverlener. 

 

Benieuwd of jouw vraag aansluit bij mijn praktijk? Neem gerust vrijblijvend contact met me op.

 

Plan een gratis kennismaking