Eefke Scheepers PSYCHOLOGIE&COACHING is een praktijk voor laagdrempelige en toegankelijke psychologie, coaching en training. Centraal staat het duurzaam vergroten van (mentale) veerkracht bij volwassenen (18+).
Je kunt terecht wanneer …
… je bent vastgelopen (of dreigt vast te lopen) en op zoek naar handvatten om anders met jezelf, met anderen of met moeilijke omstandigheden om te gaan
… je goed in je vel zit, maar samen met een professional wil sparren en reflecteren op jouw keuzes. Jezelf ontwikkelen en uitdagen om het leven (bewuster) te leiden zoals jij dat graag wil
Thema’s waarmee je terecht kunt:
* Stress en overbelasting
* (Faal)angst of somberheid
* Slapeloosheid, piekeren
* Rouw en verlies
* Omgaan met gezondheidsproblemen
* Omgaan met een grote verandering of keuze
* Effectief en krachtig communiceren
* Behoeften en grenzen (h)erkennen
* Leren luisteren naar je lichaam
* Terugkerende patronen in denken, voelen en doen
* Je leven betekenisvol inrichten
Zo wil jij graag geholpen worden:
* Je vindt het belangrijk om een persoonlijke klik te hebben met je psycholoog / coach, in een gelijkwaardig contact
* Je bent je ervan bewust dat een ander de moeilijkheden niet kan oplossen, maar je wel kan leren om jezelf beter te ondersteunen
* Zoveel mogelijk evidence-based therapie of begeleiding, afgestemd op jou als persoon. Zo min mogelijk gebruik van standaard protocollen
* Je staat open voor digitaal leren tussen de sessies door (e-health), om je leerproces effectiever (en leuker) te maken
Doorverwijzing
De praktijk richt zich op behandeling en begeleiding bij relatief milde psychische klachten. Wanneer je door je klachten in ernstige mate beperkt wordt in je dagelijkse activiteiten (bijvoorbeeld wanneer je je huis of bed niet goed uit kunt, je moeilijk alleen kunt zijn, soms acuut ondersteuning nodig hebt, je bang bent jezelf of een ander iets aan te doen, je klachten dusdanig zijn dat je niet meer wil leven), kan Eefke Scheepers PSYCHOLOGIE&COACHING de zorg die jij wellicht nodig hebt niet voldoende waarborgen. Dit is ook het geval wanneer er eerder in je leven een persoonlijkheidsstoornis of ontwikkelingsstoornis is vastgesteld. Neem in deze gevallen contact op met je huisarts voor een verwijzing naar een passende zorgverlener.
Ook wanneer je klachten volledig werkgerelateerd zijn of er is sprake van een arbeidsconflict, is Eefke Scheepers PSYCHOLOGIE&COACHING geen passende plek voor zorg. De praktijk stelt geen psychologische verklaringen of rapportages op aangaande belastbaarheid danwel reïntegratie.
Twijfel je of jouw vraag of voorgeschiedenis aansluit bij mijn praktijk? Neem gerust vrijblijvend contact met me op, ik denk graag met je mee.
Plan een vrijblijvende kennismaking